Im Kreativraum Farbenreich haben wir das Art Journaling-Jahr mit einem Themenabend Weihnachten abgeschlossen.
Es sind total liebe Weihnachtsmänner entstanden, die auf Kaminen vor dem Nachthimmel stehen. Und was da am Nachthimmel sonst noch so passiert ... seht selbst!
Der Weihnachtsmann ist doch irgendwie DAS Symbol für weihnachtliches Schenken! Und ich wollte meinen TeilnehmerInnen ein ganz persönliches Geschenk machen! Deshalb haben wir kleine Mini-Mandelas gemalt und für diese hat sich jede TeilnehmerIn Erlaubnissätze überlegt, die von Bedeutung sind:
Ich darf sein - emotional.
Ich darf sein - glücklich.
Ich darf sein - ganz genau.
Ich darf sein - achtsam.
Ich darf sein - liebend.
Ich darf sein - kritisch.
Ich darf sein - chaotisch.
Ich darf sein - kreativ.
Manchmal macht uns unser innerer Kritiker zu schaffen, weil er mit unserem Handeln oder unserem Denken nicht zufrieden ist. Aber ist es nicht so, dass unser Handeln und Denken viel mit unserer Persönlichkeit zu tun hat? Und wenn wir genauer hinschauen: Ist das von uns kritisierte Denken und Handeln in bestimmten Situationen nicht vielleicht sogar eine Stärke? Also betrachten wir uns doch mal wohlwollend und lassen wir zu, dass wir sind, was wir eben sind: Menschen mit unterschiedlichen Stärken und Schwächen.
Jeder hat seine Erlaubnissätzchen auf die Mini-Mandelas geschrieben und diese konnten dann als Geschenke an uns selbst in den Geschenkesack des Weihnachtsmann gesteckt werden.
Zur Unterstützung der weihnachtlichen Stimmung gab es Lebkuchenherzen und Sternenleuchten-Tee.
Danke für ein tolles Art Journaling-Jahr, mit tollen Menschen und noch tolleren Bildern!
Kreativität setzt neue Energie frei!
Silke